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授乳中の便秘



投稿者 じゅん
出産前までは便秘に悩まされたことがなかったのですが、
産後一ヶ月頃から、毎日便をもよおすものの、授乳によって水分が取られるためか、便がとてもかたくて悩んでおります。
手でひっぱらないと出ないくらいです。
産科で授乳時でも飲める薬を頂いたのですが、子供が四ヶ月になり、お乳を飲む量も増えてるためか、それもあまり効き目がなく、トイレがつらいでです。
痔になりかけてます。持病にならないか心配です。
水分も多めに、牛乳、こんにゃく、野菜など摂取するように心掛けてはいるのですが…。
せんな茶が効くのでは!…と知人に聞きました。
授乳期ですが服用しても大丈夫でしょうか。
また、ほかに良い漢方があれば教えていただけますでしょうか。
よろしくお願いします。



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